Klangmassage er Østens visdom kombineret med vestlig forskning i hvad lyd og vibration kan gøre for mennesker, der har brug for at finde ro. Klangmassagen har en mild smertelindrende effekt, og kan med fordel anvendes som supplement til smertestillende eller endda i stedet for smertestillende. Kroppen stimuleres til afspænding og dit fokus flyttes for en…
Dette blogindlæg handler om nye overbevisninger, en underbevidsthed som styrer alt for meget, men også en fantastisk spirituel forvandling fra alle de udfordringer der medfølger i den proces. Og uden alle de udfordringer i mit liv og alle de omveje var jeg aldrig nået hertil i dag, hvor jeg kan sidde og skrive om en…
Er du også træt af din indre kritiker? Så skal du først og fremmest vide, at det er du ikke alene om. Måske er du ikke engang rigtig bevidst om, hvad den siger, men tro mig, din krop og dit hjerte lytter hele tiden med – og din krop husker alt. Faktisk er det noget,…
Når vi anvender den indsigt, som kvanteliv har givet os, kan vi skabe et bedre liv for os selv og vores medmennesker, et liv med ubegrænsede muligheder. Det er faktisk meget spændende, hvad kvantefysikken kan fortælle os mennesker. Og hvordan vi overhovedet som almindelige mennesker kan forstå kvantefysikken. Jeg stødte på den, da jeg startede…
Alt for mange børn og unge får angst. Angst er foruroligende udbredt blandt børn og unge – og det er i en tid, hvor folkeskolerne skal spare og spare og der bliver mindre penge til forebyggelse. De unge lider af social angst, generaliseret angst, OCD, fobier og panikangst. Det seneste år er der også kommet…
Min livs rejse – fra barn med angst til folkeskolelærer, AKT-lærer og personlig coach, som i dag hjælper en masse børn med angst og lavt selvværd og stress For et par dage siden gik jeg og snakkede med min gode veninde, Helle Hirshals, om hvordan vores liv de sidste par år har taget en voldsom…
Skuffelse, misundelse og vrede er følelser, vi ofte ikke vil stå ved. Og hvad gør vi så? Vi lader dem sive ud mellem sidebenene ved fx at vende øjne, ignorere eller lægge armene over kors. Resultatet bliver, at vi får en elefant i stuen, som alle kan fornemme, men ingen tør sige det højt. Vores…
Synkronicitet er overalt, når man først får øje på det i sit liv. Det handler jo om at finde mening i tilværelsen og om tro. Efterhånden har flere og flere en oplevelse af, at der er en mening, fordi de små tilfældigheder i livet har haft stor betydning for os. Jeg tror, aller kender det…
