Velkommen hos Stop og smil

VEJEN TIL DIT BARNS TRIVSEL

Eller din vej ud af gamle traumer

Jeg er skolelærer, AKT-lærer, børnerådgiver,
traumeterapeut og RAB-godkendt massør.
Mor til 4 og mormor til 2

Min erfaring og mine uddannelser
er din garanti for kvalitet.

Jeg tilbyder – vejen til dit barns trivsel

Efter 17 år i folkeskolen, ejer jeg i dag Stop og smil. Her hjælper jeg mange børn og unge med bl.a. stress, angst og lavt selvværd tilbage til trivsel – i både Roskilde og Næstved. Ligeledes hjælper jeg dig fri af gamle traumer. Kærligt, anerkendende, imødekommende og med respekt for lige præcis dig.
Jeg tilbyder også, som RAB-godkendt massør – at du her kan bruge din sundhedsforsikring til din massage. Desuden tilbydes du klangmassage og reiki-healing.

Jeg har nu deltaget i DM i massage 2024, og derfor tilbyder jeg min massage med endnu flere guldkorn fra en lærerig weekend.

Hvem er Mette Knarreborg:

En voksen kvinde med en rejse fra angst, stress og kaos i kroppen til glæde, overskud og selvværd. En rejse jeg ikke vil være foruden, for den har gjort mig til den kvinde, som jeg i dag er. Lykkelig gift, mor, mormor, veninde til så mange søde kvinder – og ejer af Stop og smil. Skolelærer gennem 17 år, certificeret EFTMR traumeterapeut og RAB-godkendt massør.

Jeg har personlig erfaring på alle de områder, som jeg i dag hjælper andre med. Jeg er mor til 4, og har oplevet udfordringer med alle 4. Jeg er kvinde i mit andet ægteskab, og har prøvet alt hvad skilsmisse og skilsmissebørn udsættes for. Jeg er datter og søster i en familie, hvor jeg altid har følt mig alene og udenfor. Jeg har været ansat i dårlige arbejds miljøer – og udsat for ikke kompetente ledere. Jeg har været stress ramt. Jeg har – af flere omgange – været helt nede og skrabe bunden og hver gang arbejdet mig op igen.

Udvendig er jeg en stærk kvinde, men indvendig er jeg sårbar. Alt det som for de fleste kvinder er et Livsvilkår, men som vi sjældent viser.

Fyldt op af taknemmelighed over, at jeg skal og kan hjælpe så mange mennesker med at få det bedre i mit firma Stop og smil.

Hjælp til en introvert pige med angst og lavt selvværd

Case: Angst problematikker giver daglige udfordringer

Angst problematikker med stress og lavt selvværd som introvert pige, der føler sig anderledes og har tankemylder – hjælp i både Roskilde og Næstved, hvor der også er massage.

En angst for at miste efter et chok – en angst for ikke at være god nok og for hvad de andre tænker, fordi man som introvert pige nemt kan føle sig anderledes.

Sådan startede Paninas forløb hos mig i min klinik i Roskilde. Med de angst problematikker var det svært at få sin natsøvn. Det var svært at komme i skole. Det var svært at smile. Hver dag var en lettere kamp for overlevelse.

Panina er en sød introvert pige, som har gode venner og værdsætter dem alle meget, men som hurtigt kan blive i tvivl om, de nu også kan lide hende for den hun er. Hun synes nemlig selv, at hun er anderledes, fordi hun ikke siger så meget, og hun hurtig kan blive meget utilpas i selskab med mange mennesker, specielt hvis der er mennesker, som hun ikke var forberedt skulle være der. Samtidig var de evige fremlæggelser i skolen en stor udfordring, som også tog meget energi væk fra hende, da fremlæggelserne satte tankemylderet i gang.

Mine tanker i blogindlæg

Læs mine seneste cases og blogindlæg – der er alt fra børn og unge med angst, stress og lavt selvværd og så finder du også indlæg om reiki healing og massage.

“Nu kunne jeg være med på spejderlejr, og det har jeg aldrig kunnet før”.
“Jeg er blevet bedre til at fokusere på de gode ting”.
“Jeg er ikke mere bange for, hvad de andre tænker om mig”.
“Tingene falder altid på plads, når vi er hos dig”.
“Jeg tænker slet ikke på sygdom og død mere”.

Det, vi vander … vil gro.