Mit barn har tics – hvad gør jeg?
Mange forældre kontakter mig, fordi deres barn har fået tics.
Det kan komme pludseligt.
Og det kan være svært ikke at blive bekymret.
Tics hos børn kan for eksempel være:
– gentagne blink med øjnene
– små lyde eller hosten
– bevægelser i ansigt eller krop
– gentagelser, som barnet ikke selv kan styre
Nogle tics er tydelige.
Andre er mere diskrete.
Tics er kroppens måde at afreagere på
Det er vigtigt at vide:
Tics er ikke noget, barnet gør med vilje.
Det er noget, kroppen gør.
Ofte hænger det sammen med:
– indre uro
– spændinger i kroppen
– pres eller overstimulering
– følelser, der ikke har fået plads
Tics kan komme i perioder
Hos mange børn kommer og går tics.
De kan fylde mere i perioder –
og mindre i andre.
Og ofte ser man, at de bliver tydeligere, når barnet er:
– træt
– presset
– utryg
– overstimuleret
Det vigtigste er ikke at gøre tics til et problem
Som forælder kan man få lyst til at sige:
“Lad være med det”
eller
“Stop lige med at gøre sådan”
Men barnet kan ikke bare stoppe.
Og opmærksomhed på tics kan faktisk få dem til at fylde mere.
Det, der hjælper, er:
– ro
– accept
– og forståelse
Hvad kan du gøre som forælder?
Du kan starte med at:
❤️ Undgå at kommentere for meget på tics
❤️ Skabe ro og forudsigelighed i hverdagen
❤️ Være opmærksom på, hvornår tics fylder mest
❤️ Hjælpe barnet med pauser og afspænding
❤️ Søge hjælp, hvis det bekymrer dig
Du behøver ikke stå alene med det.
Hos mig arbejder vi med at skabe ro i kroppen
I mine SOS-forløb hjælper jeg børn og forældre med at forstå, hvad der ligger bag ticsene.
Vi arbejder med:
– at berolige barnets nervesystem
– at løsne spændinger i kroppen
– at finde det, der presser barnet
– at skabe mere ro og balance i hverdagen
Og ofte oplever vi, at tics mindskes, når kroppen falder til ro ❤️
❤️ Mange forældre oplever, at tics fylder mindre, når barnet ikke længere er i overbelastning.
Du er ikke alene
Hvis dit barn har tics, så er der en vej videre.
👉 Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du har brug for sparring eller hjælp.
👉 Eller læs mere om SOS-forløbet, hvis du kan mærke, at det er det rigtige næste skridt.
Jo mere ro vi skaber omkring barnet, jo lettere er det for kroppen at finde balance igen.
“Mange børn får ikke tics, fordi der er noget galt – men fordi kroppen har haft for meget at bære.”