Har du en teenager i 9.klasse eller på STX, HHS, EUX – eller en anden videregående uddannelse, hvor der er konstante eksamener hvert år, så kan din søn eller datter nu få hjælp til at blive ordentlig eksamens klar, uanset hvor på Sjælland I bor.

“Vores datter Olivia har været gennem et forløb hos Mette pga. eksamens angst. Olivia følte sig bedre rustet og mere klar til eksamen efter forløbet. Vi kan på varmeste anbefale Mette både til eksamens forløb og til trivselsforløb”.

“Allerede efter første gang jeg var hos hende hjalp det, og jeg fik mod til at gå til de sidste eksamener!”

Ro i kroppen op til eksamen – og under eksamen?

Tilfreds med sig selv, uanset andres forventninger?

Overskud til andre ting i eksamens perioden?

I foråret 2024 hjalp jeg mange unge med eksamens angst. Rigtig glad er jeg dog for at fortælle, at jeg igen har videre udviklet Eksamensforløbet, så det nu er endnu mere effektivt, end det allerede var sidste forår. Derfor tilbyder jeg et ret unikt – kort forløb – til din teenager, som gerne vil være ordentlig eksamens klar – eller sådan set “bare” være klar til fremlæggelser.

Over tre gange af en time, vil du opleve din datter eller søn undergå en fantastisk udvikling af sig selv, sit mod og sit selvværd. Faktisk vil din datter eller søn glæde sig til eksamen.

Book nu “bliv ordentlig eksamens klar”, og oplev en forandret teenager tilgå de kommende eksamener med selvværd og ro

Ordentlig eksamens klar

Stil følgende spørgsmål til din teenager:

Tror du ikke på dig selv?
Er du bange for ikke at kunne leve op til dine / andres forventninger?
Har du generel en følelse af uro i kroppen i perioden op til eksamen og til eksamen?
Synes du altid, at de andre gør det meget bedre end dig?
Glemmer du alt hvad du læser?
Har du oplevet at komme til at græde til en eksamen?

Så vil jeg næsten sige, at alt det er der en grund til. Kortison niveauet er alt for højt, og det udfordrer hende. Under et forløb hos mig, vil hun lære hvordan hun kan bringe sig selv i ro, og samtidig være glad. At hun fx vil komme til at kunne nyde at gå til eksamen. Ja det lyder nok helt skørt, men det kan faktisk lade sig gøre, og det er bare en af mange ting, som jeg vil hjælpe hende med.

Alt det her får din teenager til at opnå fuld kontrol til sin eksamen

Redskaber til ro og kontrol med sin krop
Frigørelse af traumer fra tidligere dårlige oplevelser med eksamen
Opbygning af selvværd og tro på sig selv
Healing til at opnå ny og god energi i hele kroppen
En specielt tilrettet visualisering målrettet sin koncentration til eksamen, udviklet af Helle Hirshals.
Forståelse for kroppens mekanismer, når han føler alt er imod ham, og en guidning til hvordan han kan opnå en bedre forståelse.

Jeg har også skrevet et blogindlæg om hvordan jeg tidligere har hjulpet med eksamens angst